Posilovací stroj určený pro trénink svalů dolní části těla, především čtyřhlavého svalu a hýžďových svalů, bezpečnější alternativa dřepů díky dekompresi páteře. Cvik spočívá v odtlačování plošiny nohama a jejím kontrolovaném spouštění dolů, čímž se zapojují i lýtkové a břišní svaly. Technika zahrnuje opření zad o opěradlo, správné umístění nohou na plošině, kontrolovaný nádech při spouštění závaží, výdech při odtlačování a vyhýbání se zablokování kolenních kloubů v závěrečné fázi pohybu.
Více informací| Rozměry prvku (d x š x v) | 240 x 145 x 192 cm |
|---|---|
| Dopadová plocha (d x š) | 540 x 445 cm |
| Dopadová plocha | 24 m² |
| Výška volného pádu | 100 cm |
| V souladu s normou: | EN 16 630 |
| Cílová skupina | zařízení určené pro osoby vyšší než 140 cm |
Prvek je vyroben z odolné oceli s antikorozní ochranou a práškovým nástřikem, což zaručuje dlouhou životnost. Posuvné části jsou z nerezové oceli pro hladký a spolehlivý pohyb. Sedáky a opěradla z HDPE jsou odolné vůči vlhkosti, UV záření i mechanickému poškození a zajišťují pohodlné sezení. Pevné spojení zajišťují metrické nerezové šrouby a matice, zatímco gumové nárazníky chrání konstrukci a tlumí nárazy pro vyšší bezpečnost. Každý prostor má svůj vlastní charakter, proto nabízíme naprostou svobodu ve výběru povrchové úpravy. Zařízení je práškově lakováno v libovolné barvě z palety RAL, aby harmonicky doplňovalo prostor a vytvářelo ucelený dojem.
1x Venkovní posilovna - Tlaky nohama