Žebřiny s hrazdou + Bradla SM-OF2-20+07

Materiálová specifikace

Prášková barva

Práškový nátěr se základním nátěrem s vysokým obsahem zinku, který poskytuje antikorozní ochranu.

Ocelová konstrukce

Pevná konstrukce vyrobená z oceli S235JR.

Spojovací prvky

Spojovací prvky - šrouby, matice, podložky z nerezové oceli.

Popis produktu

Zařízení určené pro rekreační cvičení na čerstvém vzduchu pro mládež, dospělé a seniory s výškou nad 140 cm. Námi nabízené zařízení jsou robustní, spolehlivé a odolné proti poškození. Ideálně zapadají do veřejných prostor, jako jsou parky, školy, hřiště, pláže nebo sídliště.

Účinek tréninku: Žebřiny s hrazdou: Venkovní posilovací zařízení pro efektivní posilování horních svalových partií.

Bradla: Cvičení na tomto zařízení pomáhá posilovat horní končetiny, stehna, břicho a záda. Pečlivé provádění cvičení přispívá k udržení správného držení těla. Působí preventivně proti nežádoucímu zakřivení páteře.

Způsob použití:
Žebřiny s hrazdou: Varianta 1: Protahování na hrazdě: Uchopte madlo a bez kývavého pohybu zvedněte tělo do výšky hrudníku. Poté se pomalu spouštějte dolů.

Varianta 2: Protahování svalů: Opřete nohu o příčku ve výšce pasu. Provádějte předklony trupu k noze na příčce a noze na zemi. 

Bradla: Opřete se rukama o podpěry zády k zařízení, ohýbejte a narovnávejte ruce v loktech.

Vybavení