Nastavení cookies

Trojitá hrazda VVZ-F13

Náš kód: VVZ-F13, Produktová řada: Fitness
Trojitá hrazda - shyby na hrazdě jsou nejúčinnějším cvikem na posílení a zvýšení svalové hmoty v horní části těla: zádové, hrudní, ramenní svaly a svaly horních končetin. Cvičení na hrazdě má také vliv na zlepšení koordinace pohybů, síly úchopu a celkové síly horní části těla. Více informací
Nezávazná poptávka

Specifikace

Rozměry prvku (d x š x v) průměr 160 cm a výška 230 cm
Dopadová plocha (d x š) 310 x 310 cm
Dopadová plocha (m²) 19,46 m²
V souladu s normou: EN 16 630

Dokumenty

Materiálová specifikace

Prášková barva

Prášková barva

Pozinkovaná ocel je ošetřena práškovou vypalovací barvou.
Nerezový spojovací materiál

Nerezový spojovací materiál

Spojovací prvky - šrouby, matice, podložky z nerezové oceli.
Pozinkovaná ocel

Pozinkovaná ocel

Pozinkované ocelové prvky.

Popis produktu

Jak cvičit - postavte se čelem k zařízení. Uchopte tyče oběma rukama a zvedněte se ze země. Pomalu pokrčte obě paže v loktech a zvedněte ramena s hlavou nahoru až nad tyče hrazdy. Pomalu se spusťte dolů a vydechněte. Provádějte plynulé a kontrolované pohyby oběma směry. Postupně zvyšujte počet opakování podle vaší kondice.

Upozornění - maximální nosnost zařízení je 150 kg. Zařízení může používat osoba vyšší než 140 cm. Děti a osoby se zdravotním postižením musí být vždy pod dohledem dospělé osoby. Při používání tohoto zařízení musí být cvičenci seznámeni s provozním řádem a musí jej dodržovat. Osoby používající cvičební zařízení si musí být vědomy svého zdravotního stavu a svých fyzických možností. Při cvičení nepřeceňujte své fyzické síly.


Alternativy