| Rozměry prvku (d x š x v) | 102 x 55 x 175 cm |
|---|---|
| Dopadová plocha (d x š) | 402 x 355 cm |
| Dopadová plocha | 12,35 m² |
| Výška volného pádu | 30 cm |
| Maximální hmotnost uživatele | 120 kg |
| V souladu s normou: | EN 16 630 |
| Cílová skupina | zařízení určené pro osoby vyšší než 140 cm |
Zařízení určené pro rekreační cvičení na čerstvém vzduchu pro mládež, dospělé a seniory s výškou nad 140 cm. Námi nabízené zařízení jsou robustní, spolehlivé a odolné proti poškození. Ideálně zapadají do veřejných prostor, jako jsou parky, školy, hřiště, pláže nebo sídliště.
Účinek tréninku: Venkovní posilovna pro efektivní trénink. Cvičení na tomto zařízení pomáhá posilovat svalové partie: horní končetiny, stehna, břicho a záda. Pečlivé provádění cvičení přispívá k udržení správného držení těla. Působí preventivně proti nežádoucímu zakřivení páteře.
Způsob použití: Varianta 1: Opřete se rukama o podpěry, zády k zařízení. Uchopte madla. Stehna jsou vodorovně, lýtka svisle. Zvedněte nohy k trupu a poté je spusťte dolů.
Varianta 2: Opřete se rukama o podpěry zády k zařízení. Ohýbejte a narovnávejte ruce v loktech – pro pokročilé.